Yoga Ratna
FAI EMERGERE IL GIOIELLO CHE C’È IN TE!
Il corpo come via, il simbolo come guida, la pratica come trasformazione.
Yoga Ratna, metodo creato da Gabriella Cella, è un cammino di consapevolezza che nasce dal corpo e si espande nella vita.
Ogni pratica è un gesto simbolico: un rito che attraversa archetipi, energie e qualità interiori.
Troverai percorsi di crescita personale per lavorare sugli obiettivi, sul radicamento, sulla stabilità, sul potere personale e tanto altro - attraverso il corpo, il respiro e il simbolo.
Ciao sono Martina!
A 16 anni mi sono avvicinata per la prima volta allo Yoga, in un periodo segnato da forti crisi d’ansia. Mia mamma mi portò con sé ad alcune pratiche, ma stare con gli occhi chiusi in una stanza piena di persone che non conoscevo mi fece provare ancora più ansia, e così mi allontanai dallo yoga.
Otto anni fa, grazie ad un’amica, ci sono tornata. Da allora non me ne sono più andata. Ho praticato ovunque: online da casa, in un prato in montagna, o semplicemente nel luogo in cui mi trovavo. Mi bastava portare con me il tappetino.
Da questa libertà è nata l’idea di creare una piattaforma che portasse online lo Yoga Ratna, un metodo meraviglioso in cui credo profondamente, creato dalla Maestra Gabriella Cella, tra le pioniere dello yoga in Italia.
Lo Yoga Ratna nasce per riequilibrare la matrice storicamente maschile dello yoga ortodosso, integrando la dimensione simbolica, ciclica e creativa del femminile attraverso sequenze e posizioni attente ai bisogni profondi della donna.
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